MMA FITNESS - Exercícios com Corda

MMA FITNESS - Exercícios com Corda

Posted on 04/05/2013
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Treinamento funcional com a corda pesada e leve para melhorar o condicionamento físico geral, aumentando a estamina e a capacidade cardiopulmonar.
Aulas de MMA Fitness na Academia Imoto todas as segundas, quartas e sextas às 16h30 e do MÉTODO IMOTO de autodefesa em diversos horários com o Prof. Luciano Imoto.

Agende uma aula experimental: www.metodoimoto.com/aulagratis

Equipamento utilizado: Corda Naval CSL Rope (www.cslmarinharia.com.br/produtos_aplicacoes_fitness_cond_fisico_corda_rope.php)