TABELA DE HORÁRIOS
Depoimento de Alunos
A Academia Imoto se destaca pela busca constante no aperfeiçoamento e atualização de seus alunos e da metodologia de ensino; sempre preocupada com a integridade física de seus praticantes. Uma honra e um grande privilégio fazer parte desta equipe tão especial!
Ambiente acolhedor, onde o desafio é individual, mas a batalha para buscar sempre o melhor é coletiva. Definitivamente um lugar para conhecer e ficar. Academia Imoto: a melhor!
Após anos treinando esportes marciais percebi que estava perdendo explosão e resistência... E que a realidade não é esportiva. Era preciso encontrar um diferencial. Em 2013 conheci a Academia Imoto. Desde então venho sempre me defrontando com novos paradigmas de combate real, fundamentados em uma metodologia capaz de explicar o porquê e como ter chances de sobrevivência.
A academia Imoto é uma referência no treinamento externo e interno, que proporciona uma reeducação mental e corporal ao aluno , sendo assim um treinamento completo, onde o aluno sai preparado para situações diversas de violência encontrada nas ruas.
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Estamos localizados na Rua Jorge Tibiriçá, 251 - Vila Mariana (Metrô Sta. Cruz) - São Paulo - SP
🥊 Personal Group: Segunda e quarta às 18h Terça e quinta às 19h Sábado às 10h
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☯️ Vamos participar da Virada Zen com uma Aula Gratuita de Tai Chi Chuan no sábado, 25/10, das 8h30 às 10h na Academia Imoto.
O método de Tai Chi Chuan que o Prof. Imoto ensina tem o foco na saúde articular e na atenção plena. Oportunidade ideal para conhecer os aspectos terapêuticos desta disciplina interna.
⏯️ Inscreva-se! Vagas limitadas.
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💪Complexo Kettlebell FULL BODY 555:
1. Swing Russo
2. Squat Goblet (agachamento)
3. “Rei Leão” (elevação ajoelhada)
4. Burpee (com carga)
5. Swing Americano
05 repetições de cada exercício;
05 séries;
55 segundos de intervalo entre as séries.
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🥊Segunda e quarta às 18h Terça e quinta às 19h Sábado às 10h
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✌️CoWorkGym: Locação de Espaço de Treinamento para Artes Marciais, Funcional e Bem-Estar. Link na Bio.
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