|
07:00 - 07:30 | Funcional das Lutas 07:00 - 07:50 | | Funcional das Lutas 07:00 - 07:50 | | Funcional das Lutas 07:00 - 07:50 | |
|
07:30 - 08:00 | | | |
|
08:00 - 08:30 | | | | | | Defesa Pessoal / Saúde 08:00 - 09:30 |
|
08:30 - 09:00 | | | | | |
|
09:00 - 09:30 | | | | | |
|
10:00 - 10:30 | | | | | | Boxe Tailandês 10:00 - 11:00 |
|
10:30 - 11:00 | | | | | |
|
11:00 - 11:30 | | | | | | Funcional das Lutas 11:00 - 11:50 |
|
11:30 - 12:00 | | | | | |
|
18:00 - 18:30 | Boxe Tailandês 18:00 - 18:50 | Defesa Pessoal / Saúde 18:00 - 18:50 | Boxe Tailandês 18:00 - 18:50 | Defesa Pessoal / Saúde 18:00 - 18:50 | | |
|
18:30 - 19:00 | | |
|
19:00 - 19:30 | | Boxe Tailandês 19:00 - 19:50 | | Boxe Tailandês 19:00 - 19:50 | Boxe e Muay Thai 19:00 - 20:00 | |
|
19:30 - 20:00 | |
|
20:00 - 20:30 | Defesa Pessoal / Saúde 20:00 - 21:00 | Funcional das Lutas 20:00 - 20:50 | Defesa Pessoal / Saúde 20:00 - 21:00 | Funcional das Lutas 20:00 - 20:50 | | |
|
20:30 - 21:00 | | |
