|
07:00 - 07:30 | Treino Funcional 07:00 - 08:00 | | Treino Funcional 07:00 - 08:00 | | Treino Funcional 07:00 - 08:00 | |
|
07:30 - 08:00 | | | |
|
08:30 - 09:00 | | | | | | Defesa Pessoal / Saúde 08:30 - 10:00 |
|
09:00 - 09:30 | | | | | |
|
09:30 - 10:00 | | | | | |
|
10:00 - 10:30 | | | | | | Muay Thai / Boxe 10:00 - 11:00 |
|
10:30 - 11:00 | | | | | |
|
11:00 - 11:30 | | | | | | Treino Funcional 11:00 - 12:00 |
|
11:30 - 12:00 | | | | | |
|
12:00 - 12:30 | | | | | | Open Mat (consultar) 12:00 - 13:00 |
|
12:30 - 13:00 | | | | | |
|
17:00 - 17:30 | | Turma Teen (10 - 16 anos) 17:00 - 18:00 | | Turma Teen (10 - 16 anos) 17:00 - 18:00 | | |
|
17:30 - 18:00 | | | | |
|
18:00 - 18:30 | Defesa Pessoal / Saúde 18:00 - 19:00 | Treino Funcional 18:00 - 19:00 | Defesa Pessoal / Saúde 18:00 - 19:00 | Treino Funcional 18:00 - 19:00 | Defesa Pessoal / Saúde 18:00 - 19:00 | |
|
18:30 - 19:00 | |
|
19:00 - 19:30 | | | | | | |
|
19:30 - 20:00 | |
|
20:00 - 20:30 | Turma Adultos 20:00 - 21:00 | | Turma Adultos 20:00 - 21:00 | | Turma Adultos 20:00 - 21:00 | |
|
20:30 - 21:00 | | | |
